PT Gym: Een kleinschalige sportschool waar jij en je doel centraal staan!


  • Voel jij je ook niet op je gemak in die grote drukke sportscholen?
  • Ben je moedeloos na de zoveelste mislukte afvalpoging?
  • Wil je eindelijk eens van die pijnklachten afkomen?
  • Verlang je terug naar de fitheid en energie die je als kind had?
  • Mis je professionele begeleiding bij het behalen van jouw doelen?

Dan is PT Gym de sportschool voor jou!


Kleinschalige sportschool in Geffen voor Personal Training en Small Group Training

Over PT Gym:

“Een kleinschalige sportschool waar jij en je doel centraal staan.”

We leven in een wereld waarin het steeds moeilijker wordt om aan onze fysieke en mentale gezondheid te werken. Ons oerinstinct kan nog helemaal niet omgaan met al die verleidingen die we op een dag tegenkomen: een koelkast vol met eten, op elke hoek van de straat vind je wel een eettent of anders bestel je wel wat eten met je telefoon.

We zijn als mens gemaakt om te bewegen. Maar ook voldoende bewegen wordt steeds lastiger doordat we het merendeel van de dag ons beroep zittend uitvoeren, voor elk stukje de auto pakken en je met Netflix of Facebook ook je dopamine kick kan krijgen in plaats van dat je gaat sporten. De combinatie van een overvloed aan eten en een tekort aan bewegen maakt dat we steeds zwaarder, ongezonder en ongelukkiger worden.

Ondertussen spenderen we ons geld aan materiële zaken zoals een auto om die in een perfecte staat te houden maar doen we ditzelfde niet voor onze eigen lichamelijke en mentale gezondheid. De mens wordt ouder en ouder maar krijgt steeds meer last van welvaartsziekten. Tijd om daar verandering in te brengen!

We moeten weer beter voor onszelf gaan zorgen door goed en voldoende te bewegen, op de juiste manier te trainen, gezonder te eten en een juiste leefstijl aan te wennen. Het doel van PT Gym is dit proces zo makkelijk, duurzaam en leuk als mogelijk maken. Wil jij ook weer fit en vol energie door het leven gaan?

  • PT Gym maakt gebruik van de nieuwste (digitale) technologieën.
  • In een privé studio waar we in alle rust kunnen werken aan jouw doel.
  • Alle methodes zijn wetenschappelijk onderbouwd.
  • Gecombineerd met jarenlange ervaring uit de praktijk.
  • Dit allemaal om jou zo goed mogelijk te helpen!
PT Gym biedt een veilige omgeving aan waar de cliënt in alle rust aan zijn eigen doelen kan werken.
PT Gym bestaat uit 2 etages waarvan de bovenste etage gebruikt wordt voor coaching, omkleden, douchen en toiletten.
PT Gym biedt faciliteiten zoals douches, kleedhokjes en lockers aan.

Recensies:

Uitstekend
Gebaseerd op 38 recensies
Angelique Van Lokven
Angelique Van Lokven
2023-07-13
Ben nu 4 maanden samen met mijn dochter aan het sporten. Super leuke ervaring om dit samen te doen doormiddelvan de duo training optie. Danny kan je goed motiveren, luisterd goed naar wat jij wil en kan. Goed opbouwende training en goed advies voor je voeding. Een echte aanrader!!
Zoë Van Lokven
Zoë Van Lokven
2023-07-13
Danny is mijn eerste ervaring met een personal trainer en ik ben er super blij bij PT Gym! Ik doe een duotraining samen met mijn moeder en ookal hebben we andere doelen lukt het ons beide om ze te behalen! Ik dacht eigenlijk alleen een paar maanden op te starten, maar ben nu al meer dan 4 maanden bezig en ben nog niet van plan om te stoppen 🙂
Florence van der Dussen
Florence van der Dussen
2023-07-10
Heel professioneel en toch laagdrempelig. Er wordt goed met je mee gedacht en als iets niet fijn voelt wordt er gelijk een alternatief bedacht. Ik voel me hier heel erg op mijn gemak en krijg elke training weer extra motivatie om mijn doelen te behalen. Zeker een aanrader!
Edwin
Edwin
2023-07-07
Aanrader voor iedereen!
Brigitte de wit
Brigitte de wit
2023-07-05
Fijne sportschool waar goed op je houding en beweging gelet word. Danny coached op een positieve manier zodat je toch net een beetje extra doet. Ook denkt hij mee over voeding in de app, kijkt mee wat het beste bij jouw persoonlijk past.
Esmée van Kampen
Esmée van Kampen
2023-06-09
De afgelopen maanden heb ik samen met mijn vriend personal training gekregen van Danny. Danny is ontzettend meedenkend en kijkt op basis van je persoonlijke leerdoelen, uitdagingen en interesses hoe hij het beste zijn trainingen kan inrichten om het passend te laten zijn. Ook denkt hij graag mee hoe je je voeding aan kunt passen om je doelen te bereiken. Danny is enthousiast en er is veel ruimte voor humor en een goed gesprek. Super tevreden en aan te bevelen!!

Diensten:

Personal Training

“Wekelijks op je eigen niveau werken aan jouw doel onder begeleiding van een professionele coach”

PT Gym is een sportschool in Geffen, in de buurt van Nuland.
PT Gym biedt professionele begeleiding aan de klant door middel van Personal Training en Small Group Training.
PT Gym is een Personal Training Studio in Geffen en is bereikbaar vanuit Oss, Heesch en Nuland.

Je werkt 1-op-1 met je coach om op een duurzame manier maximaal resultaat te behalen. De trainingen worden afgestemd op jouw niveau en doel(en). We optimaliseren jouw techniek zodat je blessurevrij wordt en blijft, sterker en mobieler wordt en je uithoudingsvermogen verbeterd. Daarnaast worden de trainingen digitaal bijgehouden zodat je altijd jouw progressie kan inzien. Samen gaan we ervoor!

Personal Duo Training

“Gezellig trainen met zijn tweeën voor een lager tarief met de voordelen van Personal Training”

Boksen en trappen bij PT Gym in Geffen als cardio vorm om conditie te trainen en sterker te worden.
Krachttraining bij PT Gym in Geffen met gewichten zoals dumbbells, barbells en kabel oefeningen.
PT Gym is een kleinschalige sportschool in de regio Oss.

Vind je het leuk om samen te trainen met je partner, familielid, vriend of vriendin? Samen ga je aan de slag met je coach om te werken aan jullie doelen. De trainingen worden afgestemd op jullie eigen niveau en doel zodat je allebei op een zo optimaal mogelijke manier progressie boekt. De commitment naar elkaar en de trainer toe zorgt voor een verhoging van jullie motivatie en het trainingsplezier!

Allebei inclusief metingen en coaching op het gebied van voeding en leefstijl

“Meten is weten”

Afvallen bij PT Gym door het gebruik van de voeding app Food voor het bijhouden van calorieën en eiwitten.
Coaching bij PT Gym op het gebied van afvallen, diëten, gezondheid en vitaliteit.
Coaching en metingen bij PT Gym op het gebied van voeding en leefstijl.

Jouw progressie richting je doel moet meetbaar gemaakt worden. Daarom worden er wekelijkse en/of maandelijkse metingen gedaan om te kijken of we de goede kant op gaan. Dit helpt enorm bij het volhouden van het proces; we reflecteren hierdoor regelmatig en kunnen meteen bijsturen wanneer dit nodig is. Daarnaast werken positieve resultaten motiverend en zorgen ze ervoor dat je in de juiste flow komt!

Welk doel je ook hebt; het verbeteren van je leefstijl en eetpatroon zal altijd bijdragen aan het behalen van resultaat. Een gezonde leefstijl en voedingspatroon helpen bij het optimaal herstellen van de trainingen. Daarnaast ga je in het dagelijks leven jezelf fitter en energieker voelen door deze veranderingen!


Wie zijn wij?

Danny

Personal Trainer Danny van de Werf uit Oss. Coach bij PT Gym in Geffen.
Coach Danny van de Werf uit Oss. Personal Trainer bij PT Gym in Geffen.

Ik ben Danny van de Werf, geboren en getogen in Oss. In mijn studententijd ben ik erachter gekomen wat weinig sporten, bewegen en ongezond leven met mijn fitheid, energie en mentale gezondheid deed. Ik ben mezelf toen gaan verdiepen in (kracht)training, voeding en alle andere facetten die bij een gezonde leefstijl horen. Dit is snel een uit de hand gelopen hobby geworden toen ik meerdere opleidingen en cursussen (Henselmans PT Cursus, SmartPT Opleiding en Chivo, Functioneel Coachen) ben gaan volgen. Sinds 2016 ben ik ook andere mensen gaan helpen en ben ik werkzaam als Personal Trainer en Coach. De passie om mensen te helpen resulteerde in een droom om zelf een eigen sportschool te starten die nu in 2022 werkelijkheid is geworden: PT Gym.

Ik zorg voor een veilige omgeving waarin we samen aan de slag gaan om te werken aan jouw doel(en). Door open en eerlijk naar elkaar toe te zijn; zullen we zo snel mogelijk de gewenste resultaten boeken. Ik zal je motiveren en door oefeningen heen coachen maar zoek je een trainer die naast je staat te schreeuwen dat je nog 1 herhaling moet? Dan ben je bij mij op de verkeerde plek. Met een positieve en nuchtere blik zal ik er alles aan doen om jou zo goed mogelijk te helpen!

Bram

Personal Trainer Bram Bruinsma uit Den Bosch. Coach bij PT Gym in Geffen.

Hoi! Ik ben Bram, 32 jaar oud en ik ben een van de gedreven personal trainers van PT Gym.

Positiviteit 😄, persoonlijke aandacht 🙌 en samen aan jouw doel(en) 🎯 werken vind ik belangrijk. Of je nu wilt afvallen, spiermassa wilt opbouwen of algemeen fitter wilt worden, ik help je hier graag bij! 💪

Sport heeft altijd een grote rol in mijn leven gespeeld en inmiddels heb ik al 14 jaar ervaring met krachttraining. Ik geniet ervan om mijzelf uit te dagen en mijn grenzen te verleggen. Voor mij heeft dit niet alleen fysiek, maar ook mentaal een positief effect.

Naast dat ik personal training geef werk ik part time bij PostNL als procesverbeteraar, heb ik een tweelingbroer, kijk ik graag Masterchef (al zou ik mezelf niet zo omschrijven) en ben ik recentelijk verhuisd naar Den Bosch.


Contact:

Ben je benieuwd of PT Gym de sportschool is voor jou?

Stuur een WhatsApp



Of laat je gegevens achter en er wordt binnen 24 uur contact opgenomen voor een gratis (vrijblijvende) intake!



    PT Gym is gevestigd aan de Leiweg 2 E in Geffen. De locatie is goed bereikbaar vanuit Oss, Heesch en Nuland.

    Locatie PT Gym in Geffen; een Personal Training Studio in de buurt van Geffen, Heesch en Nuland.