Personal Training
Je werkt 1-op-1 met je coach om op een duurzame manier maximaal resultaat te behalen. De trainingen worden afgestemd op jouw niveau en doelen. We optimaliseren je techniek om blessures te voorkomen, bouwen aan je kracht en mobiliteit, en verbeteren je uithoudingsvermogen. Jouw progressie wordt digitaal bijgehouden, zodat je altijd inzicht hebt in je ontwikkeling. Samen gaan we voor succes!
“Werk wekelijks op jouw niveau aan je droomresultaten onder begeleiding van een professionele coach!”
Personal Duo Training
Liever samen trainen met je partner, familie, vriend of vriendin? Samen ga je aan de slag met je coach om te werken aan jullie doelen. De trainingen worden afgestemd op jullie individuele niveaus, zodat jullie allebei op een optimale manier vooruitgang boeken. De onderlinge commitment en de trainer zorgen voor extra motivatie en plezier in elke sessie!
“Samen sterker: Duo training met alle voordelen van Personal Training, tegen een scherper tarief!”
Vrij trainen
Als lid van onze Personal Training kun je ook gebruikmaken van Vrij Trainen! In onze vertrouwde, kleinschalige gym werk je zelfstandig aan je doelen binnen een gezellige en ondersteunende community. Perfect om je trainingen flexibel in te plannen en nog meer resultaat te boeken!